Массаж

[Светланочка]

Баночный массаж

[Светланочка]

Относится к лечебной физкультуре, физиотерапии и иглорефлексотерапии.
Используют медицинские банки стеклянные или пластиковые. Можно работать одной или несколькими банками. Смазывающее вещество - любое масло, кроме вазелинового. Так же в работе со стеклянными банкам необходимы горючие смеси (спирт, эфир). Не забудьте осмотреть края банки на предмет сколов.
3 метода: 1) возбуждающий или стимулирующий, 2) тормозный, 3) переходный.
Тормозный метод - 20 минут, банку перемещать медленно или по спирали, до появления петехий.
Стимулирующий метод - 5-10 минут, быстрое передвижение банки по массажным линиям, до ярко-розовой гиперемии без петехий.
Переходный метод - 15 минут, используется для профилактики остеохондроза, нормализации эмоционального состояния.
Массаж проводится строго по определенным линиям. Курс 10-12 процедур через 1 день.

Техника:

1. Начало - слева от 8-9 грудного позвонка. Далее по околопозвоночной области поднимаем банку до 7 шейного позвонка и огибаем его по кругу 3-4 раза. Вниз по околопозвоночной области справа до 12 грудного - 1 поясничного позвонка. Далее переход на противоположную сторону и вверх. 5-6 таких циклов за 1 раз.

2. До верхнего угла лопатки и 6-8 раз по периметру лопатки. Далее вниз по лопатке.

3. Зубцеобразными горизонтальными движениями по грудной клетке вниз 8 раз, также вверх. 3-4 цикла.

4. Надплечья. 6-8 раз.

5. Крестец и гребни подвздошных костей - очень аккуратно. 6-8 раз.

За сеанс банку от тела отделять не желательно.

[Светланочка]

Красикова Ирина Семёновна "Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трёх лет."